Tendonlar, kasları kemiklere sargılayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve fut tendonlarında iltihaplanma meydana vardığında bacaklarda ağrı ve sızlama mümkün. Tendinit durumunda da gine yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz. Buz: Yaralanma yahut aşırı tasarruf sonucu oluşan bacak vecaları dâhilin dinlenmek ve vecayan bölgeye bu... https://stephent530bxf6.verybigblog.com/profile