Bacaklarımızın vücudumuzun alt kısmını külliyen kapladığını ve atlanılmaması gereken bir kas grubu olduğunu unutmayalım. Egzersizler yorucu olmamalı yahut kişdüzgün aşırı zorlamamalıdır. Bu tam bacaktaki kasların nazikçe kasılmasına odaklanılmalıdır. Bu egzersizler mahir bir fizyoterapist tarafından da yaptırılabilmektedir. MenisküsSırt vecasıçiğin ağrısıMiyaljiOsteoartritKifozMeslek ... https://protezbacak57064.oblogation.com/27468475/bacak-seçenekler