Sabemos que para conseguir emagrecer é necessário participar dentro de débito calórico, ou seja, consumir pouco energia do que se gasta. http://www.neko-tomo.net/mt/mt4i.cgi?id=1&mode=redirect&no=603&ref_eid=275&url=http%3a%2f%2fdelgadogreve67.Livejournal.com%2Fprofile