Trabaja en desarrollar tu autoestima a través del cuidado personal, la terapia y las afirmaciones positivas. Comunícate abiertamente con tu pareja sobre tus sentimientos e inseguridades. La meditación puede ser una utensilio poderosa para cultivar la autoaceptación. Al practicarla regularmente, puedes desarrollar una anciano conciencia de ti mismo y https://fernandolfvja.worldblogged.com/37662058/presión-en-las-relaciones-fundamentos-explicación