Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang pusod ay ang panimula ng kagalingan. Ingatan ang iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para lumago. Manatili kang matatag. Pag-isip ng maingat bago https://berthalspp798111.laowaiblog.com/33040366/ang-mga-tip-ni-virdsam-nagasaon