El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una etapa transformación corporal que el cuerpo humano vive cuando comienza a depender de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/