¿Cómo identificar esos pensamientos destructivos y quitarles el disfraz? Estas son algunas de sus características: Relaciones sociales: Mantener amistades tóxicas o rodearte de personas negativas afecta tu bienestar emocional. La mente tiende a alimentar un ciclo vicioso donde el pesimismo se convierte en un obstáculo para buscar ayuda o mejorar. https://topsocialplan.com/story5155285/top-pensamientos-negativos-secrets