یکی گزینه‌های کارآمد برای کاهش کمردرد، فیزیوتراپی است. این روش درمان ممکن است شامل تمرینات منحصربه‌فرد برای تقویت https://blakebjsz445310.ampedpages.com/درمان-فیزیکی-کمردرد-66050704