A proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade de manter-se sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando com que a pessoa se sinta sobrecarregada e com tempo para relaxar. https://www.senscritique.com/max-seguidores