Zanim następuje mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję herbatę z melisą, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem gaszę telewizor, bo https://reganurta311696.bligblogging.com/40745325/gdy-pochodzę-spać